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常见问题解答

通过专项泳姿转换训练,加强不同泳姿之间的协调和衔接,确保转换时动作连贯、无缝过渡,提高整体比赛效率。

加强腿部与核心肌肉训练,练习起跑反应速度,保持合理摆臂,配合正确呼吸节奏,提高启动速度。

选择合适尺寸,佩戴时调整手掌贴合度,使用后擦拭汗渍,避免接触水分导致皮革或材质老化。